Самонаблюдения людей, переживших одиночество, свидетельствуют, что это состояние переносится весьма тягостно и вызывает гамму отрицательных эмоций и чувств. Д. Слокам, совершивший в XIX в. кругосветное путешествие на яхте, рас сказывает, что в безмолвии океана он чувствовал себя бесконечно одиноким, его часто охватывало чувство тревоги. Врач А. Бомбар, переплывший с целью эксперимента на резиновой лодке Атлантический океан, заключает: «Полное одиночество невыносимо. Горе тому, кто одинок». Г. Биллинг в книге «Один в Антарктиде» так описывает переживания своего героя: «То было тоскливое одиночество существа, оставленного его со родичами. Тошнотворное одиночество сжимало ему желудок, под ступало к горлу, делало бесчувственными его члены, ожесточало сердце». Спелеолог М. Сифр признается, что «переносить одиночество очень трудно».