Fomens.Ru - Женский онлайн журнал
Самое интересное для девушек.
Здесь есть всё, что Вам нужно знать о моде, стиле, красоте, здоровье, отношениях между мужчинами и женщинами, доме и уюте.

Как повысить самооценку женщине

Дата: ➨ Автор: admin ➨ Рубрика: Как быть счастливой

Как повысить самооценку женщине

Не секрет, что только освободив себя от лишних комплексов и предрассудков, женщина сможет стать более счастливой и открытой для полноценной жизни. Многие из наших недовольств собой тянутся ещё с детских лет, были насажены родителями и обществом. О том, как вырастить своего ребёнка счастливым и уверенным в себе читайте в нашей статье. Остальные мы вдогонку подбираем на взрослом жизненном пути. И избавиться от этого груза бывает очень не просто, но всё-таки возможно.

Вот несколько советов, как побороть комплексы и как повысить самооценку женщине:

  1. Как бы, возможно, банально это ни было, но нужно полюбить свою внешность. Вы можете придумать кучу отговорок о недостатке времени, денег или стойкой уверенности в своей непривлекательности. Но этот пункт является обязательным. И не обязательно покупать дорогие вещи и косметику. Секрет в том, что, во-первых, необходимо осознать, что счастье не в длинных ногах или маленьком носике.

    Часто совершенно неприметные внешне девушки бывают очень счастливы, а красотки – абсолютно наоборот. Во-вторых, найдите время на себя, на маникюр, на маску для лица и волос, на двадцать минут в ванной, на пробежку вечером. Отдавая время своему телу и внешности, вы становитесь более уверенной, учитесь чувствовать свою красоту и достоинства.

  2. Задавая вопрос, как повысить самооценку женщине, кроме принятия своей внешности очень важно принять и внутренний мир. Для начала понять, что вы никому ничего не обязаны, особенно если это идёт в разрез с вашими убеждениями и желаниями. Заискивая перед людьми, стараясь всем угодить, откладывая свои потребности на самый последний план, вы проявляете определённое лицемерие перед собой. А это всегда заметно и уважения к себе ждать не приходится.

    Если вы действительно добрый, хороший человек, то учитесь дарить людям эти качества, а не преподносить их в рабство. В ответ на доброту мы заслуживаем получать то же самое, а негативное отношение и людей вычёркивать из своей жизни. Не бойтесь постоять за себя и за свои достоинства. Чтобы стать уверенной в себе – нужно себя любить, уважать и ценить.

  3. Научитесь проводить время занимательно, найдите занятие по душе, раскройте в себе талант. Когда вам будет интересно в своей собственной компании, тогда и круг общения начнёт расширяться, в жизни будут появляться люди которые вас понимают и поддерживают.
  4. Постарайтесь свои недостатки превратить в достоинства или акцентировать внимание на лучшем. Вы не слишком коммуникабельны – научитесь слушать, у вас торчат уши – зато глаза замечательные, грудь маленькая – но ноги-то от ушей. Всегда можно найти в себе что-то особенное, уникальное и правильно это подать. И очень важно, чтобы повысить свою самооценку, необходимо вычеркнуть из собственных мыслей негативные утверждения и установки. Гоните прочь печальные думы и заменяйте их хорошими.

    Помните, что неуверенность в себе, низкая самооценка, сидят, в первую очередь, у нас в голове. Избавиться от плохих мыслей вам также могут помочь книги о позитивном мышлении.

  5. Убирайте из вашей жизни отрицательные эмоции и чувства. Хотите поднять самооценку, тогда зависть, злость, ненависть, привычка обсуждать людей за спиной не для вас. Они мёртвым грузом тянут ваше счастье и хорошую жизнь на дно. С помощью самонастроек, разнообразных техник, семинаров и работы над собой научитесь жить без негатива, воспринимать жизнь как дар, радость, а не только, как грустные будни.
  6. Чтобы повысить самооценку женщине, порой нужно приложить усилия. Но ощутив себя по-настоящему счастливой, уверенной, самодостаточной, вы поймёте, что все они были не напрасны. 

    Ключевые слова в статье:     Как повысить самооценку женщине      самооценка женщины      Самооценка      уверенность в себе      самодостаточность      любовь к себе      счастливая женщина      высокая самооценка      уверенная женщина      радость      чувства      эмоции      книги      счастье      помочь      лень      маникюр      после      еде      чувство      сил      как по      ден      сек      чер      Все      Пос      Час      Часто
    Похожие женские статьи:
    Новинки этой рубрики:
    Может, Вам будет интересно: