День для себя. Советы женщинам

Дата: ➨ Автор: admin ➨ Рубрика: Семья

102

Обычно, вы, дорогие женщины, стараетесь создать дома уют, обогреть любовью, заботой и лаской родных, а на себя все как- то не хватает времени. Вы вечно крутитесь , как белка в колесе. То бегом на работу, то с работы домой. Времени для себя любимой часто не выкроешь. Давайте исправим эту ситуацию и проведем – ОДИН ДЕНЬ ДЛЯ СЕБЯ!

Итак, с чего начнем? Для начала отправляем все веселое семейство в гости, на прогулку, экскурсию…И остаемся одни. Выключаем мобильный телефон. Теперь никто не помешает вашему отдыху и блаженству. Достаем ,забытую, но любимую вазу и ставим букет любимых цветов. Будут ли это ромашки или розы - неважно, главное - это будут ваши любимые цветы)).

Теперь думаем , как украсить жилище – вашу «курортную зону»)).

В ванну ставим цветы. Можно вазон. Достаньте арома -свечи. Приятные ароматы наполнят ваш дом и унесут вас в теплые края)). Включите музыку, совсем негромко. Тихая расслабляющая музыка заставит вас отдохнуть душой и телом. Вы окунетесь в удивительный мир гармонии, отдыха и красоты. Чтобы побаловать себя чем -то вкусненьким, сделайте так: возьмите ассорти из любимых вами фруктов. Накрошите их. Затем залейте фрукты минералкой. 

Какой замечательный напиток может получиться )! Этот напиток будет прекрасным дополнением к вашему отдыху)).

Теперь можно почистить перышки)). Конечно, вам хочется окунуться в чарующую мыльными пузырями ванну, но не спешите. Сначала необходимо почистить кожу. Для этого примите душ со скрабом и пилингом. Возьмите скраб и нанесите на все тело. Затем легкими движениями, (желательно массирующими) пройдитесь по телу специальной щеточкой или губкой. Ополоснитесь под душем.

Вот теперь настал черед ванны. И вы можете понежиться)). Но не долго-20-25 минут вам вполне хватит. Лежа в ванной, не думайте ни о чем. Если не получается, то Мечтайте, думайте о хорошем.

Секреты ванны: Помним про температуру воды. Идеальная температура 37 градусов. Иначе вас будет клонить на сон. Если вы желаете принять ванну с ароматическими маслами, то знайте, что добавлять их можно только после того как вы выключили кран. Перемешайте воду рукой. Таким образом, масло равномерно распределится по всей ванной.

Побаловавши тело, побалуйте кожу головы)). Сделайте лечебную восстанавливающую маску. (L’Oreal,Vichy…). Затем сделайте питательную маску для лица. Не забудьте про педикюр и маникюр)).

Вот почти и завершился ваш день для себя! Напоследок побалуйте себя чем-то вкусненьким. Подойдут морепродукты, фрукты, легкий салатик. Ну как понравилось? Тогда балуйте себя чаще и любите себя!!!)))

Ключевые слова в статье:     День для себя      телефон      скраб      любовь      сон      маникюр      после      5      3      ц      поч      еде      мо      Как      как по      ден      день      по?      по      чер
Похожие женские статьи:
Новинки этой рубрики:
Может, Вам будет интересно: